对男性和女性的健康益处健康菠萝

 

 

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-抗坏血酸的主要来源老实说根据美国 埃及电话号码 食品和药物管理局的数据菠萝所含的-抗坏血酸占成人每日规定摄入量的一半。-抗坏血酸还是一种重要的水溶性防癌剂可以对抗细胞损伤。我们的身体需要足够的-抗坏血酸来对抗细胞损伤并预防关节疼痛和心脏感染。化骨骼菠萝除了含有大量的-抗坏血酸外还含有大量的锰可以增强骨骼和相关组织。一种浓缩物还表明锰有助于预防绝经后女性的骨质疏松症。一杯新菠萝汁含有超过日常必需量%的锰。年轻人、成年人和老年人应该每天吃几片菠萝以保持身体强壮。针对鼻窦和敏感肿胀的令人难以置信的答案然而一切毫无疑问都围绕着-抗坏血酸和菠萝蛋白酶旋转它们有助于减少喉咙和鼻子中的自然液体。

 

 

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